為提高南京公交職工健康意識(shí),普及健康理念，傳播健康知識(shí)，打造身心健康的高質(zhì)量職工隊(duì)伍。5月20日下午，公交集團(tuán)工會(huì)邀請(qǐng)了健康管理師夏海燕在集團(tuán)三樓舉辦了5.20關(guān)愛(ài)日健康講座。

公交集團(tuán)工會(huì)主席蘇鋒出席了活動(dòng)。公交集團(tuán)在職勞模、省、市級(jí)先進(jìn)集體代表和個(gè)人、所屬公司工會(huì)干部共計(jì)80余人傾聽(tīng)了講座內(nèi)容。

夏老師通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言，重點(diǎn)圍繞樂(lè)觀的心態(tài)、充足科學(xué)的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)、合理的膳食和改變不良的生活習(xí)慣、定期檢查身體等科學(xué)養(yǎng)生常識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)講解。引導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健，防患于未然。此次講座生動(dòng)形象、內(nèi)容豐富，職工們認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)記錄，講座結(jié)束后，主講老師現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了交流互動(dòng)，就有關(guān)疾病的防治提出健康咨詢(xún)，交流健康心得。

通過(guò)此次講座，使企業(yè)職工了解了更多的健康知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)自我保健意識(shí)。職工們紛紛表示，保護(hù)好自身的前提下才能更好地服務(wù)市民，所以要不斷提升自我保健、自我關(guān)愛(ài)的意識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的工作生活習(xí)慣，以更加飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中去。

（朱婷）